Pre- en postnatale therapie

In prenatale kine helpen we aanstaande mama’s tijdens de zwangerschap. Dit om problemen gelinkt aan je zwangerschap te behandelen, maar ook om preventief te voorkomen. 

Bewegen is belangrijk ook tijdens de zwangerschap! Het houd je spieren sterk en je behoudt de connectie met je lijf.
Je krijgt tips omtrent sporten tijdens je zwangerschap, en wordt hier mee in begeleidt. Kijk hiervoor ook zeker even naar het tabje lessen. 

Post nataal gaan we het herstel van je lichaam bevorderen door gerichte oefeningen en advies in dagelijkse activiteiten. Ook hier komen bekkenbodem en core activatie zeker aan bod! Ook resterende of nieuwe klachten na de bevalling worden post nataal behandeld.