Fit Moms

begeleid sporten tijdens de zwangerschap en na de bevalling

Inschrijvingen Nov en Dec openen Woe 23/10 om 18u

Ben jij opzoek naar een veilige manier om te blijven sporten tijdens je zwangerschap?
Of wil je graag onder begeleiding terug beginnen sporten na je bevalling?
Dan zijn onze groepslesjes zeker iets voor jou!

– functionele training met extra focus op CORE en bekkenbodem 
– sportieve achtergrond maakt niet uit de oefeningen zijn aanpasbaar aan elk niveau
– lessenreeks met vastgelegde data per maand