Partnerworkshop
Bewust bevallen
ideale voorbereiding op jouw bevalling
data 2024: 9 Januari – 6 februari – 5 maart – 9 april
In deze Workshop bundelen Lieselotte van Fickx Kinesitherapie (gespecialiseerd pre-postnataal kinesiste) en Charlotte van Studio Sanso
(docent zwangerschapsyoga) hun kennis om jou en jouw partner optimaal voor te bereiden op de bevalling van jullie kindje.
Wat leer je allemaal?
– Je vergroot je kennis over het bekken en bekkenbodem tijdens de arbeid
– Je leert je ademhaling controleren en toepassen
– Je leert ontspanningstechnieken van je volledige lichaam en bekkenbodem
– We overlopen een verschillende bevallingshoudingen.
Dit allemaal samen met je partner zodat deze jou perfect kan ondersteunen tijdens de bevalling
Dit alles wordt gebundeld in een online oefenplatform zodat jij thuis alles nog eens rustig kan bekijken en verder oefenen!
Praktisch:
Waar? Rerum novarumlei 22 2930 Brasschaat
Hoe laat? 19.30u tot 20.45u
Prijs: €60 per koppel (workshop + login oefeningen)